Categorie

Persoonlijk

Categorie
ITCCA - School voor Tai Chi Chuan Utrecht

Sinds de zomer volg ik een beginnerscursus Tai Chi en dat betekent níet dat er een soort inner-Asian is geactiveerd en ik straks van iedereen win in een gevecht 🙂 Het helpt mij wel met het ontwikkelen van een goede houding en oefenen met ontspannen, zowel voor mijn lichaam als mijn ademhaling. In dit artikel vertel ik je meer over Tai Chi en wat ik er tot nu toe over weet. Misschien is het ook wel iets voor jou?